Душица обыкновенная

Душица популярная в народе трава

Душица обыкновенная. Травянистый многолетник из семейства губоцветных. Стебель прямостоячий, четырехгранный, внутри полый, высотой 25—80 см. Все растение пушисто-шершавое, красноватое, с сильным ароматическим запахом.

Листья душицы супротивные, продолговато-яйцевидные. Цветки мелкие, многочисленные, фиолетово-розовые, собраны в щитковидное соцветие. Цветет с конца июня до сентября.

Душица обыкновенная растет повсеместно в сухих изреженных лесах, на полянах и опушках, среди кустарников, на сухих каменистых склонах, по склонам оврагов.
Используется трава, в которой содержатся эфирное масло, называемое в народе «хмелевым»,  дубильные вещества, витамин С, флавоновые вещества, терпены, свободные спирты. Хороший медонос.

В хозяйственных целях используют эфирное масло в парфюмерной промышленности при изготовлении одеколонов, эссенций, зубных паст, туалетного мыла и др. Цветками можно окрашивать шерстяные изделия в оранжевый цвет. Травой посыпают меховые, шерстяные изделия для предохранения от моли. Пчеловоды натирают ульи от муравьев.

Заготавливают траву душицы без грубых стеблей во время цветения, когда в ней содержится наибольшее количество эфирного масла и других биологически активных веществ. Хранят в плотно закрытых стеклянных банках.

В питании используют траву душицы. Ее применяют при засолке и мариновании помидоров, огурцов, грибов. Из листьев делают душистую приправу к мясным, рыбным блюдам, борщам, супам. Траву заваривают и пьют как приятный, душистый чай, а также применяют для ароматизации кондитерских изделий (булочек, пряников, печенья и др.), компотов, кваса.

Приправа из душицы. Высушенные листья душицы смолоть в кофемолке. Использовать как приправу для различных блюд, мучных изделий. Хранить в бумажных пакетах, в стеклянной посуде.

Душица успокоит нервы

В народной медицине используют траву душицы обыкновенной. Она оказывает болеутоляющее, отхаркивающее, мочегонное, потогонное, желчегонное действие. Улучшает работу органов пищеварения, прекращает спазмы желудка, кишечника, рвоту, повышает аппетит, ускоряет заживление ран, язв, очищает кожу от гнойничков, хорошо действует при экземе, золотухе.

Во врачебной практике настой душицы из 2 столовых ложек травы на стакан кипятка по столовой ложке 3—4 раза в день рекомендуют как желудочное средство при недостаточном выделении желудочного сока, при атонии желудка и кишечника, как отхаркивающее средство.

Установлено, что душица оказывает успокаивающее действие на нервную систему, усиливает секрецию пищеварительных, бронхиальных и потовых желез, увеличивает перистальтику кишечника и оказывает некоторое болеутоляющее и дезодорирующее (устраняет плохой запах) действие.

Помимо этого, душица обыкновенная применяется как наружное средство в виде припарок при головных болях, для ароматических ванн, сухих и влажных компрессов.

Душица обыкновенная очень популярна в народе, ее также рекомендуют внутрь при бессоннице, вздутии кишечника, гипертонической болезни, заболеваниях печени, простудных заболеваниях, охриплости голоса, при разных женских болезнях, головной боли (моют голову теплым настоем и обвязывают платком), гастритах с пониженной кислотностью, икоте, судорогах, эпилепсии, а также как противотошнотное, противорвотное, общеукрепляющее и мочегонное средство.

Настой травы душицы. 20 г травы настаивать в 250 мл кипящей воды 2 часа в термосе, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при гастритах, колитах, заболеваниях почек, печени, бронхитах, простуде, нервном возбуждении, плохом настроении.

Настой травы душицы. 25 г травы настаивать в 500 мл кипящей воды 4 часа в теплом месте. Применять наружно для примочек, компрессов,  лечебных ванн при рахите, золотухе, зудящих сыпях, экземе.

Настой сбора с душицей. 10 г травы душицы, 20 г корня алтея, 5 г листьев мать-и-мачехи перемешать. 1 столовую ложку смеси настаивать в 200 мл кипящей воды в термосе 2 часа, затем процедить.

Пить по 100 мл 3—4 раза в день теплым при кашле, простуде, острых респираторных заболеваниях.

Порошок из сушеных листьев и цветочных верхушек душицы нюхать при головной боли и насморке.

Трава душицы входит в состав потогонного, грудного, ветрогонного сборов.

Противопоказания : беременность, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.