Как ухаживать за ногами?
Наши читатели интересуются как правильно ухаживать за кожей ног? Думаю, сейчас уже всем понятно что кожные покровы ног, также как и руки, нуждаются в надлежащем и своевременном уходе.
Для того чтобы надолго сохранить свои ноги молодыми и красивыми, необходимо: ежедневно мыть ноги, удаляя при этом грязь; наносить косметические средства с увлажняющим эффектом; следить за чистотой носков; пользоваться правильно подобранной обувью.
Длительное пребывание на ногах, а также лишний вес в большинстве случаев приводит к появлению варикозного расширения вен. В таких случаях используются те средства, что улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов. Не помешает вам и консультация хирурга. При появлении грибковых заболеваний следует тут же обратиться к дерматологу.
Усталость ног является частым явлением на сегодняшний день. Хорошо снимает синдром усталости массаж ног (расслабляет мышцы, стимулирует активные точки на стопах), принятие душа.
Нервную и физическую усталость снимают ванночки с содой и хвоей, кора дуба значительно снижает потливость. Парафиновые ванны способствуют увлажнению, размягчению, улучшают кровообращение.
Посмотрите видео: как ухаживать за ногами в домашних условиях