Лечим кашель
Пришли холода, за окном прохладно и сыро, нам не хватает солнечного света и остается только вспоминать о пролетевших летних деньках. Вот тут нас и подкарауливает простуда — насморк, боли в горле, кашель. Последний, как правило, приходит надолго и лечится сложней.
Многие из нас идут в аптеку и покупают сиропы и таблетки, многочисленная реклама которых обещает быстрое избавление от недуга. Но время пролетает, а кашель так и остается. Вот тут мы и вспоминаем про бабушкины советы и обращаемся к народной медицине.
Для начала нам необходимо разобраться в природе кашля — сухой он или влажный? Как правило, в самом начале заболевания кашель сухой и как только он перейдет во влажный — станет легче.
Лечим кашель народными методами
Для лечения сухого кашля необходимо выпивать как можно больше теплого питья — травяные настои (мать-и-мачеха, ромашка, чабрец), теплый чай с лимоном, на ночь — горячее молоко с медом и маленьким кусочком сливочного масла.
Очень полезен имбирный чай, который при сухом кашле успокаивает раздраженное горло. Для его приготовления корень имбиря нарезают на кусочки, заливают кипятком, настаивают час и пьют подогретым. Утром натощак можно принять 1-2 чайную ложки оливкового масла.
Также при сухом кашле на помощь может прийти морковный сок — несколько морковок отжимают на соковыжималке либо натирают на терке, отжимают сок через марлю. Получившийся сок разводят кипяченой водой 1:1 и добавляют две чайные ложки меда, принимают перед приемом пищи три раза в день. Этот рецепт хорош тем, что он подходит даже маленьким детям.
Ещё один эффективный способ лечения сухого кашля — использование репчатого лука, который нарезают и засыпают сахаром. После того как лук пустит сок, его пьют по одной чайной ложке не менее 5 раз в день. Если нет температуры, можно делать ингаляции, попариться в бане, устроить для ног горячие ванночки с горчицей.
При появлении влажного кашля самым главным является отхождение мокроты из дыхательных путей. Отличным отхаркивающим свойством обладает следующий травяной сбор — берем по одной части мать-и-мачехи, душицы и корня алтея, заливаем одну столовую ложку сбора 0,5 л. кипятка и настаиваем не менее часа. Процеженный отвар принимаем в день три раза по 1/3 стакана сразу после еды.
Издавна в народной медицине применяют черную редьку с сахаром — одну редьку режут ломтиками, присыпают сахаром, выделившийся сок принимают каждый час по одной столовой ложке.
Не менее эффективным против кашля будет брусничный морс. Его нужно пить в течение дня, добавив мед. Помогут и горчичники с картофельным компрессом, сделанные на ночь — варим картошку в мундире, разминаем, заворачиваем в фольгу, которую протыкаем иголкой в нескольких местах. Если компресс очень горячий, нужно подложить полотенце между грудью и компрессом, а потом обернуться еще раз большим полотенцем.
Народная медицина хранит множество эффективных рецептов, но самое лучшее лечение — это профилактика. Берегите себя и оставайтесь здоровы!
Посмотрите видео как лечить сухой кашель