Антицеллюлитный массаж в домашних условиях
Когда нет лишних денег на салонные услуги, а избавиться от целлюлита очень хочется, мы прибегаем к домашним методам борьбы с целлюлитом.
1)Массаж с помощью кремов и гелей.
В домашних условиях можно бороться с апельсиновой коркой с помощью обычных гелей и кремов от целлюлита.
Антицеллюлитный крем надо втирать в чистую кожу перед процедурой массажа. Таким образом, вы увеличите эффективность антицеллюлитного массажа.
2) Массаж медовый.
Нанесите на чистую кожу мед, подержите его какое-то время на коже, затем начинайте массаж. Процесс медового массажа довольно болезненный, но некоторые женщины любят его за эффективность, хотя хватает и отрицательных отзывов.
Перед тем, как начать процедуру антицеллюлитного массажа в домашних условиях, следует узнать о противопоказаниях и отзывах о нем.
Противопоказания антицеллюлитного массажа
1) Если у вас есть родимые пятна или выступающие родинки, вам придется отказаться от антицеллюлитного массажа, чтобы не травмировать уязвимые участки кожи.
2) Очень многим не нравиться запрет на массаж, если есть варикозное расширение вен на проблемных участках. Антицеллюлитный массаж может повредить расширенные стенки сосудов.
3) На коже с любыми воспалительными процессами тоже нельзя проводить массаж от целлюлита. Если сделать такой массаж, воспаление только усилится.
4) С инфекционными заболеваниями массаж тоже делать вредно. Это противопоказано, но не запрещено. Так что при большом желании можно делать массаж и при инфекции, но будьте готовы к тому, что инфекция может распространиться дальше.
5) При заболеваниях малого таза антицеллюлитный массаж тоже противопоказан. Так что только вам решать, готов ли ваш организм к этой процедуре.
6) При кожных заболеваниях тоже лучше массаж не делать. Но не надо сильно расстраиваться, есть же множество других способов избавиться от целлюлита (тренажеры, душ Шарко, дренаж, спорт).
7) Все виды психических заболеваний тоже препятствуют проведению массажа, независимо от вида и степени заболевания.
8 ) При гнойниках и нарывах на коже массаж делать запрещено. Сначала вылечите их, а потом уже принимайтесь за целлюлит.
9) Туберкулез. С таким диагнозом, откровенно говоря, не до апельсиновой корочки. К тому же туберкулезом можно запросто заразиться, так что отложите процедуру до выздоровления.
10) Если ваши критические дни проходят болезненно, то антицеллюлитный массаж придется отложить. Если у вас нет никаких неприятных ощущений, то массаж провести можно.
11) При температуре или лихорадке массаж тоже противопоказан, но в таком состоянии редко кому придет в голову делать антицеллюлитный массаж.
12) Онкология. При массаже можно нечаянно надавить на опухоль, или еще как-нибудь усугубить процесс протекания болезни. При доброкачественных опухолях массаж тоже проводить не рекомендуется, но можно найти другой метод избавления от целлюлита, в котором наличие опухоли не является противопоказанием.
13) Чувствительная кожа при массаже может воспалиться, покрыться красными пятнами, так что для такой кожи надо придумать более щадящий способ борьбы с целлюлитом.
14) При аллергии на один из компонентов крема или эфирного масла, о массаже тоже можно забыть.
15) Для беременных антицеллюлитный массаж тоже противопоказан. Дождитесь окончания беременности, целлюлит от вас никуда не денется, зато малышу такой массаж может и навредить.
Также многим дамам не нравится болезненность процедуры.
Если вы относитесь к чувствительным натурам, то лучше откажитесь от антицеллюлитного массажа. Это больно, и мы этого не скрываем. Но даже контрастный душ или скраб причиняет боль, так что определитесь, стоит ли красота жертв.
Немного потерпев, вы можете устранить целлюлит, а если терпеть боль вы не хотите, поищите другой способ избавления от апельсиновой корочки, благо, их в наше время предостаточно.
Также не забывайте о том, что массаж – это не панацея, и его нужно комбинировать с диетой и тренировками, иначе эффект снизиться на несколько порядков. Массаж только дополнит процедуры, способствующие избавлению от целлюлита и формированию красивой фигуры.
Посмотрите видео: как делать антицеллюлитный массаж