---
title: "Шведский массаж — Лекарственные растения"
url: "https://lekartrav.ru/shvedskij-massazh"
date: 2017-07-15
---

# Шведский массаж

![Шведский массаж](https://i0.wp.com/lekartrav.ru/wp-content/uploads/2017/07/massage-2441741_1920.jpg?resize=804.999999996%2C536&ssl=1 "Шведский массаж")Если вы хотите приятный расслабляющий массаж, придя в массажный кабинет, обязательно закажите для себя шведский массаж. В этом массаже объединены самые лучшие элементы массажа, взятые у римлян, греков и китайцев.

В шведский массаж сначала входит поглаживание, следом идёт растирание ну и в завершении конечно поколачивание. Всё это делается для того чтоб растянуть мышцы нервно-сосудистых пучков. Причём [растирание](https://lekartrav.ru/lechebnyj-massazh-spiny) занимает почти 50% всего времени.

Проводиться массаж сильными нажатиями. В шведском массаже нет чётких правил его выполнения. Пальцы массажиста сами нащупывают проблемные участки и начинают уделять им больше внимания. Так продолжается до тех пор, пока проблемное место не улучшиться. И только потом массажист переходит к следующему проблемному участку.

Щадящий шведский массаж
-----------------------

Сейчас как на курортах, так и в салонах предлагается боле щадящий шведский массаж. Он включает в себя косметическое средство, которое втирают в пациентов с помощью легких поглаживаний руки. Но при таком массаже не затрагиваются глубокие слои [кожи](https://lekartrav.ru/zashhititsya-solntsa).  
Но зато, какая релаксация, нежные прикосновения, тепло рук успокаивают и дарят не забываемое наслаждение от такого массажа.

Конечно, легкий способ проведения шведского массажа даёт не такой большой эффект для нашего [организма](https://lekartrav.ru/zelenyj-chaj). Но является хорошей косметической коррекцией эпидермиса.

Так же хорошо снимает усталость, успокаивает и, как и другие массажи может придавать заряд энергии и бодрости вашему телу. Проводить шведский массаж можно почти всем, но прежде чем решиться на массаж лучше посетить доктора и сдать анализы.

Это не займёт много вашего времени, но зато придаст уверенности и уже точно не принесёт вашему организму никакого вреда. Большинство специалистов делающие [массаж](https://lekartrav.ru/obshhij-massazh-tela) считают, что проводить шведский массаж лучше всего утром. Это добавит эффекта, и вы сможете чувствовать себя легко и бодро в течении целого дня.

Не отказывайте себе в маленьких радостях, выплесните всю отрицательную энергию из своего организма с помощью шведского массажа. Забудьте о проблемах и заботах, пусть они останутся в прошлом, очистите свой разум и тело.

Ещё про такой массаж читайте в статье «[Что такое шведский массаж](https://lekartrav.ru/chto-takoe-shvedskij-massazh)«

### *Связанные*