---
title: "Массаж и борьба с ожирением — Лекарственные растения"
url: "https://lekartrav.ru/massazh-ozhireniem"
date: 2016-10-05
---

# Массаж и борьба с ожирением

![Массаж и борьба с ожирением](https://i0.wp.com/lekartrav.ru/wp-content/uploads/2016/10/measuring-tape.jpg?resize=795%2C550&ssl=1 "Массаж и борьба с ожирением")Лечение любой болезни — процесс не из приятных, и лечение ожирения не является исключением. Но наряду с медикаментозным лечением и чистками организма, существует приятное исключение — это **массаж для похудения.** Он играет не последнюю роль в борьбе с лишним весом.

Проблемные зоны и работа с ними
-------------------------------

Вначале определяют основные проблемные зоны и затем методично работают над ними. Одним из видов массажа является [антицеллюлитный массаж](https://lekartrav.ru/antitsellyulitnyj-massazh-domashnih-usloviyah), который заключается в разбивании жира, накопившегося под кожей.

Такая кожа приобретает вид [апельсиновой кожуры](https://lekartrav.ru/antitsellyulitnyj-massazh-pravila) — пористая и морщинистая. Далее следует медовый массаж, который питает [кожу](https://lekartrav.ru/aroma-massazh).

Но надо учесть один момент: один [массаж для похудения ](https://lekartrav.ru/massazh-pohudeniya)проблему избыточного веса не решит. Необходим ряд мероприятий, которые взаимосвязаны друг с другом. Это:

1. Исследование гормонального фона
2. Работа с психологом по снятию [стресса](https://lekartrav.ru/antistress), вызванного лишним весом
3. Изменение системы питания
4. Очищение всего организма от накопившихся там шлаков
5. Физические нагрузки в тренажерном зале
6. Массаж
7. Лимфодренаж
8. Миостимуляция

Как видим, вопрос типа «как быстро похудеть» не является вопросом без ответа. Ответ на него есть, и не один.

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что **массаж для похудения** является самостоятельной, но неотъемлемой частью единой системы мероприятий, способствующей улучшению внешнего вида и общего состояния организма.

Многочисленные медицинские исследования и опыт лечения ожирения подтверждают необходимость комплексного подхода к борьбе с лишним весом.

Но ничего не предпринимайте без консультации с вашим лечащим врачом. Ведь существуют заболевания, при которых **массаж для похудения** категорически противопоказан.

[На главную](https://lekartrav.ru/), [массаж](https://lekartrav.ru/category/massazh)

### *Связанные*