---
title: Лечение простуды: типичные мифы — Лекарственные растения
url: https://lekartrav.ru/lechenie-prostudy
date: 2016-10-03
---

# Лечение простуды: типичные мифы

На тему лечения простуды написано уже довольно много, например статья «[простуда](/prostuda)» но далеко не вся информация в статьях на безграничных просторах Рунета соответствует действительности.

Посмотрим, какие основные мифы и неточности предлагают нам знатоки «современной медицины» и «рецептов бабушек». Посмотрим, что говорят как о простуде, так и сопровождающих её болезнетворных процессах [насморк](/nasmork), гайморит, воспаление лимфоузлов.

О простуде
----------

Миф 1  
«Нужно перенести болезнь на ногах. Жизнь в движении».  
Работа в это время валится из рук в буквальном смысле. А заболевшая девушка искренне надеется, что жизнь в обычном напряженном режиме работа, магазин, уборка дома, детсад позволит ей быстрее встать на ноги. Такой темп жизни может вызвать лишь осложнения сама простуда просто так не проходит.

Миф 2  
«При простуде и [температуре ](/pervotsvet-lekarstvennyj)нужно зарыться в одеяло, потеть и не вставать с кровати».  
Тот, факт, что написанное в подзаголовке №1 миф, еще не означает, что нужно на несколько дней укутаться в одеяло.

Зарываясь в него, мы создаем режим искусственного поддержания высокой внешней температуры. Это сбивает собственную терморегуляцию организма, повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Повышается давление, появляется одышка, тогда как температура прямо от такого режима не сбивается. Аккуратно снизить температуру можно, наоборот, путем наложения холодного компресса на лоб, полезно и обтирание прохладной водой, в которую добавляется немного столового уксуса.

Если же вы всё же идете по пути потения, то, вышибая «клин клином», не забывайте переодеваться сразу же. В противном случае гарантированы осложнения.

Постельный режим существенно снижает естественную вентиляцию легких. Это может привести к началу застойных явлений. Инфекция имеет обыкновение опускаться сверху вниз, т.е., «отсиживаясь» во время ОРЗ, ОРВИ, [гриппа](/gripp), пациент получает еще больше возможностей заразиться. По дому гулять можно и нужно. Главное надежно защититься от сквозняков.

Миф 3  
«Воспалившийся орган нужно прогреть»  
Народный метод «ударного прогревания» забитого насморком носа (горячее яйцо, горячая соль в платке, etc.) может спровоцировать усиление [воспалительных ](/bereza-belaya-i-berezovyj-grib-chaga)процессов. Боль, неприятные ощущения при гайморите и насморке будут временно сняты, но воспаление начнет развиваться геометрическими темпами.

Миндалины, распухшие в результате ангины, также не стоит подвергать повышенному прогреванию. Пить жидкости нужно и впрямь много это будет смывать вредные микроорганизмы с поверхности гортани. В то же время жидкость для питья и полоскания не должна быть горячей.

Миф 4  
«Больного нужно плотно кормить»  
Далеко не факт. На усваивание жирной и белковой пищи уходит много энергии. В условиях, когда все силы необходимо направить на борьбу с собственно болезнью, затраты энергии на переваривание нужно минимизировать.

Это обеспечивается сведением к минимуму в меню наваристых, жирных блюд с высоким содержанием белков. В то же время очень важно налечь на продукты, которые перевариваются быстро фрукты, цитрусовые, [овощи ](/ovoshchi/)во всех видах, вареная рыба, соки и морсы.

Миф 5  
«Чай с малиной панацея»  
Салициловая кислота, оказывающая действенную помощь в борьбе с простудой и иже с ней, на самом деле дает помощь больному. [Малина](/malina), в составе которой присутствует это вещество, обладает жаропонижающим и потогонным эффектами.

В то же время чай с малиной противопоказан «сердечникам», а также пациентам, принимающим препараты для разжижения крови (антикоагулянты). Последние могут получить вместо оздоровительного эффекта [кровотечение ](/kupena-lekarstvennaya)и головокружение. Всем без исключения не стоит чаем с малиной запивать аспирин.

Миф 6  
«Бабушки плохого не посоветуют»  
Это было правдой. Давно. Для современного человека это аксиома далеко не в каждом случае. Причина банальна «измельчала порода». Больше стало аллергиков и людей с другими слабыми сторонами иммунитета. Таким людям дедовские способы врачевания неприемлемы. У одних на [ягоды ](/apteka-sada-i-ogoroda)и лист малины имеется аллергия, проявляющаяся в виде крапивницы. Для других аллергеном выступают цветы и пыльца.

Итого: прополоскав горло календулой и [ромашкой](/romashka-aptechnaya), попив чая с малиной, можно в итоге слечь всерьез и надолго с пневмонией, глубочайшим кашлем и прочими моментами. Важно знать диагноз и особенности организма больного, поэтому будь внимательными при лечении простуды народными средствами.

Миф 7  
«Плотно закрыть окна! Никакого сквозняка в доме»  
Сквозняка в помещении, где находится заболевший, и впрямь не должно быть. Но дом не нужно задраивать на неделю несколько раз в день нужно проветривать помещение. Только так можно избежать размножения вирусов болезнетворные микроорганизмы быстро размножаются именно в сухой, теплой среде.

В квартире ежедневно нужно делать влажную уборку до полного выздоровления больного. Проветривать комнату нужно не реже, чем раз в 3 часа. Одно проветривание должно занимать около 15 минут, в это время из помещения лучше выйти по понятным причинам.

Миф 8  
«В войне все средства хороши»  
Пить все таблетки подряд далеко не безвредно, даже если на этикетке каждого из них написано, что оно является противопростудным. Так, препараты с одинаковым функционалом имеют в своем составе множество схожих или аналогичных веществ. Соответственно, у пациента возникает передозировка, а также интоксикация.

Распространенная ошибка при **простуде**, приобретение лекарств, которые глушат кашель. Кашель является защитным механизмом организмом. Заглушая кашель, мы способствуем развитию микробов и вредных бактерий у нашем организме.  
Приобретать стоит препараты, которые помогают откашляться т.н. отхаркивающие средства. Очистить организм от вирусов помогает и обильное питьё.

Миф 9  
«Сто грамм и ты как огурчик»  
Алкогольные напитки в любом случае неприемлемы ни с лекарствами, ни без алкоголь ослабляет иммунитет.

Миф 10  
«Пробежка в теплом свитере и болезнь как рукой сняло»  
Спорт, на полных правах наряду с алкоголем, любимый нашими соотечественниками способ решения проблемы «клин клином». Только клин иногда соскакивает и больно бьёт руку…иногда с переломами. Но это так, лирика…

Занятия спортом при **простуде** могут поспособствовать выздоровлению, но могут и вызывать серьезные осложнения в виде бронхита, пневмонии и даже миокардита. Всё, что будет полезным, это самые легкие разминочные упражнения на свежем воздухе и простая прогулка. Оставьте спорт на другое время.

Пара полезных советов:

- насчет «сбивать или не сбивать»: сбивать температуру у взрослых нужно, только когда она достигла 38.5 и более градусов, у детей и подростков 38 градусов;
- если температура пошла в гору, не нужно пытаться сбить её посещением [бани](/vahta-trehlistnaya), а тем более сухой сауны;
- забудьте про антибиотики они никак не действуют на вирусы, которые вызывают простуду и иже с ней. Более того, они уничтожают [микрофлору кишечника](/parazit), убивая, в том числе, и содержащиеся в желудочно-кишечном тракте иммунные клетки;
- наслышавшись рассказов о лечении простуды народными средствами, деревенских целительницах и [волшебных свойствах трав](/poleznye-svojstva-rastenij/), не спешите покупать и потреблять эти самые травы в огромном количестве. У трав есть свои противопоказания и ограничения, так что перед употреблением таковых не сочтите за труд узнать эти противопоказания;
- куриный бульон и впрямь помогает справиться с простудой и [гриппом](/gripp). Только употребляйте именно бульон с курицы, а не «кубик», купленный в супермаркете. Не нам рассказывать вам, что его содержимое далеко от состава натурального куриного бульона;
- витамины C и D не убивают простуду, но останавливают её развитие. Также они являются отличным профилактическим средством против ОРВИ и ОРЗ. Витамин С присутствует в лимонах, апельсинах, [клубнике](/klubnika-dlya-profilaktiki-diabeta), дыне, [томатах](/pomidor), витамин D в яйцах, жирной рыбе, куриных яйцах;
- промывайте нос слабым соляным раствором при насморке;
- налегайте на овощные и фруктовые соки и морсы;
- пользуйтесь отдельными столовыми приборами, дабы не заразить в случае гриппа остальных членов семьи.

И напоследок, вместо вывода…  
Что касается так называемых гомеопатических препаратов. Не хочу вас разочаровывать, но… При **простуде** применение лекарства в микроскопическом количестве, когда не помогает НЕмикроскопическое, слишком похоже на легенду.

Не тратьте деньги в крайнем случае, обратитесь к лечащему врачу за консультацией. Вообще, всемерная консультация врача в нынешних условиях полезна и даже обязательна в любом случае.

И речь даже не в том, что человек с современной экологией и темпом жизни обладает существенно более слабым иммунитетом. Проблема в развившихся в современном мире вирусах, вызывающих множество серьезных осложнений.

[На главную](/), [список растений](/#spis)

### *Связанные*