---
title: Клубника для профилактики диабета — Лекарственные растения
url: https://lekartrav.ru/klubnika-dlya-profilaktiki-diabeta
date: 2014-07-24
---

# Клубника для профилактики диабета

Вкусная ягода клубника  для  профилактики диабета
Недавно, после исследования врачи диетологи выяснили, что клубника для про­филактики диабета и расстройств нервной системы, являет­ся одним из лучших  продуктов.
Вкусная ягода в большом количестве содержит флавоноиды, которые дают упомянутый эффект. Для достижения результата при названных за­болеваний достаточно употреблять 40 ягод клубники в день.
В плодоножке клубники содержится флавоноид физетин, который содержит вещества с антиоксидантным действием. Он намного уменьшает вероятность осложнений диабета.
В лабора­торных исследованиях физетин способство­вал сохранению работоспособности нервных клеток (те, что не восстанавливаются),  а это, в свою очередь существенно улуч­шало память у здоровых мышей.
В ходе эксперимента выяснилось, что физетин, находящийся в клубнике, предотвращает осложнения на почки и мозг у мышей, больных сахарным диабетом 1 -го типа.
Помимо всего прочего, ученым удалось определить ве­роятную молекулярную основу действия препаратов с содержанием физетина.
В эксперименте больные диабетом мыши, получав­шие физетин, не выздоровели, но у них значительно реже наблюдалась почечная недостаточность, ретино­патия, а также нечувствительность к прикосновениям, теплу или холоду.
По мнению исследователей, наиболее эффективно флавоноиды работают в различных комбинациях друг с другом.
А это вкусное блюда из клубники пусть станет для вас лучшим началом дня:
250 гр йогурта,смешайте с 2 столовыми ложками меда, добавьте 2 ст.ложки овсяных хлопьев,2 столовые ложки лимонного сока. Все перемешать, добавить  300г ягод клубники и полить ягодным сиропом. Сверху посыпать орехами.
Вкусный и полезный завтрак готов
Еще интересное про свойства этой вкусной ягодки читайте  в статье «Клубника»


	Похожее